Aktiv Dehnen
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Durch gezielte Übungen werden die Beweglichkeit verbessert und Verspannungen reduziert. Haltungsfehlern und daraus resultierenden Fehlbelastungen kann entgegengewewirkt werden. Stretching/Dehnen ist ein unerlässlicher Ausgleich zu allen Sportarten. Die darauf folgende Entspannung hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Regeneration zu verbessern.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Termine
Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:Termin | Preis | Ort | Bemerkungen |
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